Turnen Meisjes

Turnen is een individuele sport die wordt uitgevoerd met behulp van toestellen. Op iedere toestel leer je diverse elementen opbouwend in moeilijkheidsgraad en passend bij jouw eigen ontwikkeling. Het leggen van de basis is belangrijk om later moeilijkere elementen zoals een overslag of radslag op de balk te kunnen maken. 

Uiteraard train je in een groep waar plezier met elkaar en in het turnen van belang is. Bij het meisjes en dames turnen zijn er vier toestellen belangrijk: sprong, brug ongelijk, evenwichtsbalk en vloer. Als turnster probeer je alle oefeningen elegant en soepel uit te voeren. Ontwikkel je kracht en lenigheid en daag jezelf uit om nieuwe elementen te leren.

De turnlessen voor meisjes zijn verdeeld over drie leeftijdscategorieën.

Turnen meisjes 6-8 jaar

De recreatie turnlessen zijn vooral gericht op de basisonderdelen van het turnen. Tijdens de lessen wordt er gewerkt in kleine groepjes. Er is veel aandacht voor de houding, spierspanning, lenigheid en controle van bewegingen. 

Datum / Tijd Locatie Wachtlijst
Maandag 18:00 - 19:00
Beperkte plekken
Dinsdag 18:00 - 19:00
Beperkte plekken
Woensdag 18:00 - 19:00
Beperkte plekken
Woensdag 18:00 - 19:00
Beperkte plekken
Vrijdag 18:00 - 19:00
Beperkte plekken
Zaterdag 10:00 - 11:00
Beperkte plekken
Zaterdag 11:00 - 12:00
Beperkte plekken

Turnen meisjes 9-11 jaar

In deze turnles kunnen de kinderen al wat zelfstandiger aan de gang. Maar ook kinderen die willen starten met turnen kunnen in deze les beginnen. Ook hier wordt voornamelijk gewerkt in groepjes. De kinderen worden uitgedaagd in moeilijkheid en lef.

Datum / Tijd Locatie Wachtlijst
Maandag 19:00 - 20:00
Nee
Dinsdag 19:00 - 20:00
Nee
Woensdag 19:00 - 20:00
Nee
Woensdag 19:00 - 20:00
Nee
Vrijdag 19:00 - 20:00
Nee
Zaterdag 12:00 - 13:00
Nee

Turnen meisjes 12+ jaar

Op eigen niveau worden de vaardigheden op de diverse turnonderdelen uitgebreid, centraal staat wat het kind zelf wil leren met daarbij ondersteuning vanuit de trainer. Het is ook mogelijk om als nieuw lid te starten in deze les. De trainer deelt de kinderen op in kleine groepjes en stimuleert hen ieder om op eigen niveau oefeningen te doen. 

Datum / Tijd Locatie Wachtlijst
Maandag 20:00 - 21:00
Nee
Vrijdag 20:00 - 21:00
Nee

Op de pagina “Trainers” vind je het overzicht van de trainers.

Ik wil beginnen met turnen!

Heb je al een keuze kunnen maken? Schrijf je dan in en kom gezellig met ons sporten!